保健舒壓按摩可消除過一天繁忙緊張的工作的疲勞

經過一天繁忙緊張的工作之後,躺在床上再做做保健舒壓按摩,可消除疲勞,放鬆肌肉,鬆弛大腦,而心平氣靜地進人夢鄉,當你被鬧鐘吵醒時,不免感到睡意未解、神情恍惚,不妨伸伸徽腰、做做保健按摩,然後便會覺得生氣勃勃,精神飽滿。